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Pourquoi je fais mes menus à la semaine




Pour bon nombre de foyers le budget courses est juste astronomique et c'était encore mon cas il y a trois ans. Et puis j'ai décidé que ça devait changer et qu'il fallait que je maitrise cela.


Mais je ne pensais pas que la réalisation d'un simple menu aurait autant d'impact sur ma vie. Ainsi, j'ai réussi à maîtriser mon budget , je suis passée de 250 euros à 150 euros par semaine pour 6 personnes, mais en plus nous avons commencé à mieux manger et j'ai eu envie de faire toujours plus de fait maison pour ma famille.


Voici toutes les raisons pour lesquelles je fais mon menu à la semaine :

  1. Nous sommes 6 à la maison et pour gérer ma Tribu au quotidien j'ai besoin d'avoir une organisation béton !

  2. J'ai un petit frigo et congélateur; l'encastrable ce n'est pas très grand.

  3. Une consommation énergique moindre; car oui si vos frigos congélateurs sont pleins, ils vont plus consommer.

  4. Manger plus équilibré et varié.

  5. Mes placards sont moins encombrés.

  6. Je n'achète que ce dont j'ai besoin (souvent les promos créent un besoin que nous n'avons pas).

  7. Pas besoin de me creuser la tête 1h avant de devoir passer à table .

  8. Faire des économies.


Astuces :

  • Je fais mon menu en même temps que ma liste de courses ainsi je n'oublie rien (enfin la plupart du temps).

  • Je teste une nouvelle recette par semaine.

  • Je préfère mettre les plats les plus caloriques le week-end #leweekcacomptepas !

  • Je fais un maximum de fait maison, c'est la clé de mes économies !

J'espère que je vous ai donné envie de vous lancer aussi dans les réalisations de vos menus ! Liens Utiles : Manger Bouger Mes menus


Liens Utiles :

Mes menus




9 Comments


abedjennifer
Feb 28, 2022

Je fais également mes menus à la semaine depuis bientôt 15 ans effectivement ont budget course n'explose pas et à sa j'ajoute le drive ☺️

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Christine Philoreau
Christine Philoreau
Aug 30, 2021

Je fais mes menus à la semaine depuis 10 ans maintenant

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Sabrina Fery
Sabrina Fery
Aug 30, 2021

Super tout vos conseils! J'espère arriver à faire des economies et mieux manger et être organisé 🤗 merci 😘

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So Blonde
So Blonde
Jan 08, 2021

Bonsoir, et merci beaucoup Jenny pour tous vos bons conseils et bonnes idées. J'adore votre blog. Nous démarrons pour les menus et j'espère que comme vous toutes nous ferons des économies. Meilleurs voeux

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Maeva Guersing
Maeva Guersing
Jan 08, 2021

Merci pour vos conseils J aimerais essayer d appliqué les menus avec beaucoup de fait maison mais avec mon travail et les horaires décalés je rentre tard le soir c est compliqué mais je vais tenter le coup Merci pour toutes ces astuces et les recettes

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